星期六亂入羅登大大的團，感謝他的支仔冰
後來天氣太熱腦袋燒掉兼腦袋有洞
肉腳輕肥宅大叔又跑去環潭了，這次終於順時鐘騎滿一圈了
大熱天還騎台16上去...從131滑下來
今早起床感覺怪怪的，有點像是腰閃到
也不是第一次閃到腰，以前騎也都沒什麼事
是我老了還是長久以來姿勢都是錯的？

沒踩踏純滑行時,身體可以很趴但把手可以輕握踩踏時,身體只要一趴,手就會負擔很大的重量