※人際關係/心理學《眼神的觸動：善用人際連結，有效開展你的事業與人生》
一、活動辦法：
1、抽獎活動頁面
https://bit.ly/2W8eAdg
請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我，你希望自己能傳達出什麼樣的眼神？例如：
《眼神的觸動》：我希望一個嬌媚的眼神拋過去，所有人皆拜倒在我的石榴裙下！！（慢
慢做夢吧）
3、完成以上步驟，即擁有抽獎資格。
二、獎品介紹：
https://imgur.com/D8zeqQM
https://imgur.com/zlwT4IV
https://imgur.com/x1JEUga
https://imgur.com/CzO1zWt
https://imgur.com/8kOX6Sq
◆抽獎名額：《眼神的觸動：善用人際連結，有效開展你的事業與人生》(三名)
◆活動時間：即日起，至2020/5/9(六)晚上十二點截止，屆時將於粉絲團公布得獎名單
◆中獎公佈：2020/5/9(六)晚上十二點
◆請正取得獎者於2020/5/10(日)晚上十二點前，回覆寄件資訊，超過領獎期限未認領者
由備取遞補，寄送僅限台澎金馬。
三、讀後心得：
「不論你在哪、跟誰在一起，每段人際連結都藉由面對面互動及注視對方雙眼而產生。」
https://imgur.com/6jxWNgb
https://imgur.com/8Njt3Yg
本書作者布萊恩葛瑟（Brian Grazer）不僅是紐約時報暢銷書作家，更是好萊塢金牌製作
人，製作過的電視劇、電影，部部耳熟能詳，如：《美麗境界》（A Beautiful Mind）、
《阿波羅13》（Apollo 13）、美版狗血鄉土劇《嘻哈世家》（Empire）（越狗血我越愛
！！）等。
想當然爾，他接觸過甚至有深交的名人亦多如繁星，無論是安迪沃荷、歐巴馬、柴契爾夫
人、巴菲特、艾西莫夫、歐普拉、阿姆、丹佐華盛頓、羅素克洛、湯姆漢克斯、雷利史考
特、威爾史密斯巴拉巴拉，皆為其座上賓。
看到這裡，你可能會想：「這種天皇貴冑和一般小老百姓有何關係？我們努力十輩子也達
不到他的成就啊？」於是躲在棉被裡嚶嚶啜泣十分鐘，之後重新振作出門買樂透，將希望
寄託在一張飄渺虛無的紙上（轉頭望向垃圾桶裡的上期樂透）。
等等，如今坐擁影視帝國的布萊恩葛瑟可不是含著鑽石湯匙出生的天之驕子，他既無背景
，也無人脈，在一個平凡且破碎的家庭中出生成長。因為讀寫障礙，學生時代備極辛苦，
每每瑟縮迴避師長眼神，避免一再被責罵羞辱。
在祖母的鼓勵下，他漸漸發現，人有一失、必有一得。雖無法閱讀，但布萊恩擅長解讀口
語和肢體動作，理解他人意在言外的線索，透過「眼神接觸」流暢傳遞訊息，進一步建立
人際網路。這個訣竅日後幫助他打破好萊塢僵化階級制度與權力結構，從一介小小法律助
理漸漸往上爬，最終成為獲獎無數的金牌製作人與電影公司老闆。
https://imgur.com/tPHtwRW
如今呼風喚雨的布萊恩葛瑟依然善用溝通技巧，建立與大明星間的信任關係，譬如當年拍
攝《街頭痞子》（8 Mile）時需聯繫饒舌天王阿姆，然阿姆本人個性內向且防禦心極重（
本書的影視秘辛是吸引我的原因之一）（請叫我八卦王），無論鞭之、踢之、踩之（喂喂
～），皆毫無反應，像一座坐在清香白蓮上之肉身佛。直至布萊恩用某個關鍵字突破阿姆
的心牆，阿姆才緩緩開口分享人生故事，並同意參與《街頭痞子》的製作。
https://imgur.com/NaXupQz
全書分為十七個章節，每章皆以講故事的方式帶出主題和可運用之人際溝通技巧，像首章
提到，布萊恩之所以能在好萊塢快速爬升，是找機會親自遞送文件給業界重要人士，藉由
注視對方雙眼和開啟「好奇式談話」模式，推進溝通的可能性，向有力人士學習，拓寬思
維與人脈。
次章則分享歐普拉的例子，她先做到毫無保留地展現自我，故其他人也不由自主在歐普拉
面前展現脆弱的一面。甚至連布希、歐巴馬、碧昂絲，這些看來無所畏懼的人，心中皆隱
含自我質疑和不安全感，而歐普拉能順勢導引，讓每個人都覺得她是自己的好夥伴。
https://imgur.com/1rhBrdC
其中作者談到，和陌生人產生連結除了勇氣，更需要策略，眼神交會最理想的時間是7~10
秒（若對象是一群人，則是3~5秒），如果凝視時間太長、眼睛看到快脫窗，而對方依然
沒反應，表示要換種方法。
且眼神傳遞也需要練習，可能你原本想傳達溫暖善意，但別人看來只覺得淫邪猥褻（自戳
雙目），所以不妨先問問家人與好友的意見，並反覆練習調整眼神，直到雙眼能反映出真
實的自己……啊假如你的內心原本就很淫邪猥褻，就得盡力遮掩自我，展現看似純潔善良
那一面以欺騙世人。
https://imgur.com/32y9vPz
總體來說，《眼神的觸動：善用人際連結，有效開展你的事業與人生》是本良心之作，柔
以敘情、理以敘事，作者將生命經驗中累積的智慧全盤托出，從心理學角度討論如何善用
人際接觸改變你的人生，舉凡發展關係、加深信任、團隊順利合作、成功提案等，眼神接
觸都能助你一臂之力。梁朝偉不也說了嗎？「想得到女孩子的芳心，一定要靠眼神！！」