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我是人生整理師
作者盧拉拉是位人生整理師，陪伴每位逝者走向生命的最後一哩路，藉由清理遺物，撫慰
不同人生。他始終堅信清潔目的不只是恢復現場潔淨，更是陪伴家屬走出悲傷遺憾的場景
。
這本書是有關死亡清掃、遺物整理、囤積歸納的書，他認為，對於禁忌，保持敬重的心意
就是把事情做好，好好做事，不要亂想就不會害怕，有時禁忌是因無知而誕生。
目前盧拉拉從事「友洗社創」社會企業，幫助遭遇困境的人回歸社會，並為社會盡一份心
力。
他說，所謂的慈善，不只給予，更要個案能夠重新站起來；使人溫飽容易，讓人獨立卻很
困難，就這樣，一個社會企業誕生了，他與林立青一起成立「友洗社創」。
一個不知何時會倒的社會企業，帶領著弱勢去為弱勢服務，讓無家者弱勢者有機會憑己之
力，自力更生。
談到五福，是幸福的極致。第一福是「長壽」，第二福是「富貴」，第三福是「康寧」，
第四福是「好德」，第五福是「善終」。
在盧拉拉服務的很多個案中，大多是孤獨死的案例。極少遇見平靜安詳的離開，如能少了
病痛的折磨，是幸福。
「善終」是能預先知道自己的死期。臨終時，沒有遭到橫禍，身體沒有病痛，心裏沒有罣
礙和煩惱，安詳而且自在地離開人間。這樣的離世，是幸福。
他在書中談到，日本NHK電視台於二〇一〇年製播了一部《無緣社會》的紀錄片，描述在
現代社會，許多維持人際關係的傳統被打破，人們獨自居住生活，一點一點地失去與社會
的連結，而無緣社會中，所謂的無緣分為：無血緣、無地緣、無社緣。
指和親人之間疏於聯繫、和鄰居無往來且沒有知心友人，最終淪為在現代社會中孤身一人
的景況。這是目前台灣社會也面臨到的問題。
提及現今房東多不願承租貧窮、病痛、年老者的現況，盧拉拉指出，弱勢個案如果有社福
單位協助，在社工關心、房東關懷的狀況下，仍能降低風險存在，問題於發生前預防，出
事時盡速解決，讓房東與房客之間產生雙贏。
作者強調，一個人的能力有限，不一定需要付出，卻能去正視問題後面的原因，是否這些
原因也在身邊發生，如果能避免，或許可以減少一個不幸。
多一些同理，讓不幸不再被複製。
在遺物整理部分，盧拉拉表示，遺物整理，是用回憶編織起思念的網，網住所有愛祂的人
。
進行「斷捨離」的生活時，能否做到「存、緣、續」是該思考的重點。
所謂存，是丟棄物品同時，存留回憶之物，只有回憶與思念，才能讓人無盡的擁有，不是
耽溺於過往，而是讓心有個可以沉澱的地方。
重點讓愛延續，創造出物與人的緣分。
整理過程中，嘗試著將這些不留存的物品，整理妥當後，捐贈出去給予需要的人，斷開執
念，回歸本我之心，留存思念與愛，將這善心的舉動轉化成造福更多人的大愛，藉由這樣
的舉措，造就佈施大功德，這些物品的存留、創緣、延續，是整理也是安心。
閱讀完此書，真切感受幸福其實很簡單，能遇到一位走進你心裡，陪你走完這一生的人，
就已足夠。所謂的愛，不是激烈與火熱，而是平淡且適足。
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