今天做了小朋友愛吃的水果咖哩,和以往的辣味咖哩不太一樣,
所以不確定能否冷凍分裝保存?以下是我咖哩的做法,請大家看看是否適合冷凍保存。
材料:
1. 杏鮑菇 1袋(約8根,滾刀切小塊)
2. 紅蘿蔔 1根(切小丁)
3. 馬鈴薯 2顆(切小丁)
4. 蘑菇 1盒(洗淨未處理約1碗量)
5. 老薑 2根(切碎約1碗量)
6. 綠花椰菜 1朵(切小朵削片備用)
7. 玉米筍 1盒(對半切)
8. 甜豆 1盒(洗淨挑絲約1碟量)
9. 蘋果 3顆(去皮打泥)->冰箱的庫存,香氣還很足,也是直接煮掉處理。
10.水梨 1顆(去皮打泥)->好像是高接梨,粗皮一顆79元那種(爆貴的TAT)。
11.南瓜 1/2顆(蒸熟打泥)->青綠薄皮,果肉橘黃色那種。
12.烤地瓜 1條(去皮壓泥)->因為早餐買太多,中午直接煮掉。
作法:
1.鑄鐵鍋倒點油,炒香杏鮑菇和蘑菇->有點出水後炒薑末,然後關火,撒咖哩粉拌一下。
2.炒鍋倒點油,炒香紅蘿蔔和馬鈴薯->大概有點金黃樣關火,撒咖哩粉拌勻。
3.將2.倒入1開文火拌炒,倒入開水(大概蓋過材料就行),蓋鍋蓋燜煮15分左右。
4.倒入所有的泥->我是先分次倒入南瓜泥和地瓜泥,拌勻後再下果泥。
5.調味:蜂蜜約1大匙,胡椒粉一些(約1/5瓶小磨坊)和鹽(大概3小匙吧)
因為未調味前實在是有點辣(薑末放比較多吧XD)!後來只好加點蜂蜜調味,取代砂糖。
後來又變有點甜,兒子試味道一直吵著吃= ="我一試差點暈倒…好像太甜了
又陸陸續續加鹽調好幾次才比較正常,咖哩粉都用了一罐半左右。
PS: 青菜類都是另外水煮的,要吃才煮,並沒有全下。
請問這種咖哩適合分裝冷凍保存嗎?今天真的煮了好大一鍋,
中午配飯吃;晚餐配烏龍麵吃;明天早上打算煎抓餅沾來吃。
但怕甜的會不會不耐冷藏,所以考慮冷凍,又怕裡面的菇會全毀?Orz
請各位達人可以給點建議,謝謝大家。