大家早安~~
想問一下，各位有沒有什麼推薦的「垃圾食譜」，或是奇怪的吃法呢？
有點像是「泡麵+起司」那樣，說不上是一道菜餚，
被媽媽知道還可能會被罵沒營養，但是卻莫名地一再想吃的「垃圾食譜」
個人最喜歡的吃法是「冬粉拌飯」
材料：
任意湯頭
白飯半碗
冬粉一份
隨意其他配料
就只是很簡單地把這些東西混在一起煮熟
吸滿湯汁的冬粉，滑進嘴裡的時候夾帶綿軟的米飯
滑溜滑溜地又有咀嚼澱粉的感受哼哼哼哼~~
雖然都是澱粉，超不均衡(我不愛多加其他配料，通常最多加個菇類，怕影響滑溜口感)
但是實在抗拒不了那滑溜滑溜口感，常常外帶小火鍋都是為了能在第二頓煮這個啊<3
問問各位有沒有私心推薦的垃圾食譜呢？
作者:
sodabubble (石ã®ä¸Šã«ã‚‚三年)
2017-11-18 01:16:00想吃+簡單吃XD 我上週因為一些問題，那時暫不能碰發酵食物，所以就把剩飯+打一顆蛋+牛奶熱成粥當早餐 吃了至少三天的早餐XD 還有配一碗紅豆牛奶(無加糖)
作者:
peterhuo (人生位階樂勝真爽)
2017-11-17 23:54:00鬆餅搭川貝枇杷膏
火腿蛋三明治，一片吐司塗草莓果果醬，一片塗鳳梨果醬，超好吃
作者:
Perdonare (Perdonare)
2017-11-17 23:44:00麥片+豆腐
作者: tracy32523 (shadywheat) 2017-11-17 23:42:00
吐司夾蛋+草莓醬
作者:
lehrerin (Deutsch )
2017-11-17 23:13:00白飯加醬油膏+苦茶油
作者:
kuzuki (阿月仔)
2017-11-17 23:36:00隔夜飯+洋蔥丁+鮪魚罐頭 煮粥 記得加一包胡椒鹽
作者:
after1 (aaaaaaaaaaaa)
2017-11-17 22:34:00泡麵加熱開水
作者:
fel801 (晏夜*)
2017-11-17 22:33:00麥片泡味噌真的好吃又懶人，看到浴火重生笑了XD
作者:
jru (jru)
2017-11-17 22:31:00醬油＋麻油＋豐年果糖 拌麵…
作者:
dibal (dibal)
2017-11-17 21:00:00洋芋片加飯
作者:
btfy (btfy)
2017-11-17 21:03:00泡好的泡麵撈起來當菜配白飯吃。白粥加砂糖。
作者:
tozz (tozz)
2017-11-17 20:56:00吐司夾老乾媽佐鮪魚罐頭，沒看錯老乾媽是主料
作者:
EGOiST40 (廢文海賊團船長)
2017-11-17 18:36:00今天吃的 吐司夾自助餐白飯 不到10元 學生好可憐Qq加了點之前剩下的醬油跟芥末
作者: thinkdog (沙茶牛肉燴飯) 2017-11-17 18:07:00
嫩筍罐頭夾吐司
歡迎嘗試 可是會看起來很像噴 =_=""" 另外一個就是麥片用燒為較多的水微波加熱到滾 加入湯包跟起司
粗的原味麥片+味增+水 微波熟了之後 加入披薩用的冷凍起司絲 然後加胡椒跟蔥花.....
作者:
visa9527 (高級伴讀士官長)
2017-11-17 16:31:00番茄醬拌飯常被說垃圾，可是番茄醬炒飯卻被說營養不只番茄醬，醬油也是，直接拌飯說垃圾，炒飯就營養美味
作者: a3eimyy (a3eimyy) 2017-11-17 13:21:00
咖啡泡飯？？怎麼很像遊戲的處罰 XDDD
作者:
kreety (想再見到藍天白雲的天空)
2017-11-17 13:15:00我個人比較簡單點：任何東西加點沙茶醬,都很ok
作者:
liukiki (琦琦)
2017-11-17 12:33:00海鮮風味泡麵+起司+蛋
鮪魚罐頭+2顆蛋+一點牛奶+起士2片+番茄醬微波20秒攪拌一下，看想吃多熟就多攪拌幾次
作者:
QAQc (讓讓心想事成)
2017-11-17 11:34:00嗯…我同學吃泡麵都會加雞精，他說這樣比較營養又鮮美XDDD這算嗎？聽起來很合理，但想起來就超好笑自己試過炒米粉+草莓醬 覺得好吃XD
作者:
error123 (error)
2017-11-17 11:32:00韓國部隊鍋，超垃圾。
作者:
owoer (漂流血球)
2017-11-17 11:30:00跳跳糖+鵝肝醬
作者:
soulism (soulism)
2017-11-18 10:34:00白飯+咖哩塊就能吃一餐
作者:
socanIdo (404 not found error)
2017-11-18 03:11:00泡一晚的大蒜醬油就可以配飯吃很久XDD
作者: fenicose 2017-11-18 01:58:00
乾吃統一肉燥麵，麵體捏碎拌所有調味料
作者: margarine (潛水員) 2017-11-18 01:36:00
本來覺得各樓的暗黑料理好可怕，突然想到自己拿土司塗花生醬夾起士片，這個最可怕的絕對是熱量
作者: nitachen 2017-11-18 01:36:00
可頌夾洋芋片三明治
作者: angeltsai (寶兒) 2017-11-17 08:49:00
牛肉口味泡麵+整罐茄汁鯖魚罐頭
作者:
sodabubble (石ã®ä¸Šã«ã‚‚三年)
2017-11-17 09:51:00昨天中午弄了泡麵+康寶玉米濃湯來吃 也有被問營養嗎XD
作者:
oovoo (vvvv)
2017-11-17 09:58:00熱愛泡麵！尤其是滿漢牛肉泡麵加很多空心菜，鹹鹹辣辣好好吃～
作者:
wagasa (我需要思考)
2017-11-17 10:02:00韓國泡菜拉麵+起司+鑫鑫腸就是陽春部隊鍋啦!
作者:
winered (愛到牲畜無怨尤)
2017-11-17 10:16:00部隊鍋那招我直接用科學麵泡開加泡菜和起司XD
作者:
ducamao (Macha)
2017-11-17 10:38:00海苔酥飯糰
作者:
DKya (野牛醬)
2017-11-18 13:41:00咖哩醬拌麵放在剛煮好的白飯上，意外的美味
作者:
ccuv (火頁 )
2017-11-18 18:50:00玉米罐頭拌飯XD
作者:
Jiamiaw (Spidey (~^O^~))
2017-11-18 19:32:00吐司加花生醬以及任意口味果醬
作者:
ingshine (妹妹)
2017-11-18 21:16:00這個..鬆餅搭川貝枇杷膏..真的差點笑暈了,太好笑!!
作者:
b94703083 (0rz.tw/R9iEK)
2017-11-18 23:45:00吐司加一堆焗烤起士烤到融化吃
作者:
troylee (troylee)
2017-11-19 00:22:00烤土司抹草莓醬加肉鬆..
作者:
positMIT (MarineQueen)
2017-11-19 02:33:00暗黑料理...
作者:
ph777 (沒有真相沒有原諒)
2017-11-19 09:29:00沙茶蔥花醬油膏雞蛋拌飯
作者:
Gloyia (時間如水銀è½åœ°)
2017-11-19 17:52:00某幾樓的料理真的太黑暗......
作者:
rywen (å°éš»)
2017-11-19 17:59:00吐司加花生醬夾香蕉或肉！我以前都不信，吃到真的震驚！
作者:
bemylove (Dolce Vita)
2017-11-19 19:30:00我也愛泡一晚的大蒜醬油拌飯（遮臉）
作者:
faalihsy (冬天快來吧)
2017-11-20 00:09:00吐司抹花生醬然後夾其他東西感覺又香又濃…餓了
作者: TETZ (你今天宅了嗎?) 2017-11-20 02:17:00
冷凍披薩+鮪魚罐頭
作者:
cuteucz (放空)
2017-11-20 09:01:00冬粉拌豆腐乳(偏甜味的那種) 很好吃喔
作者: s991931 2017-11-20 16:48:00
多力多滋上面放起司拿去烤
作者:
kkkk0040 (滿出太平洋)
2017-11-21 04:22:00統一肉燥麵+茄汁鯖魚罐頭+火鍋料+關廟麵+海鮮+青菜
作者:
w91330 (LYNN)
2017-11-27 16:34:00吐司塗康寶草莓醬夾起士片！
作者:
sirloin (Sir. Loin)
2017-12-03 05:38:00奶粉+豚骨拉麵