完整食譜:
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用不沾鍋炒飯簡單多了，先把雞蛋炒鬆軟後盛起，再將肉絲、白飯都翻炒好後加入炒蛋一
起拌炒，這樣的做法簡單又不容易失敗。
[食材]
(份量:3人份)
肉絲500g
雞蛋2個
牛奶1大匙
白飯3碗
青蔥2支
鹽2茶匙
西班牙紅椒粉酌量(可省略)
醬油1茶匙
橄欖油2大匙
[作法]
1.將白飯煮得稍硬，大約一杯米0.9杯水的比例，這樣的飯隨便炒都能粒粒分明。
2.將肉絲撒上鹽、西班牙紅椒粉、淋上些許橄欖油拌勻後備用。
3.將雞蛋加入牛奶和少許鹽攪拌均勻。
4.先將雞蛋炒到軟嫩鬆散後盛起。
5.熱鍋後倒入橄欖油，先將肉絲放入炒熟。
6.加入白飯一起翻炒均勻。
7.將炒蛋放入一起翻炒。
8.加入鹽、醬油調味炒均勻，最後將青蔥切成蔥花撒上去一起炒1分鐘，即完成。