中午自己帶便當一年多,
工具只有黑晶爐跟電鍋
一週煮兩天,週日跟週二,一次煮兩天的便當
前提是你可以忍受兩天吃一樣的菜色XD
週五就開心跟同事一起外食
基本上青菜都用燙的,
煮滾一次水就可以燙很多種菜
燙完吃原味
主食我都吃雞肉居多
有很多種口味可以變換
韓式泡菜、日式照燒、義式乾煎
最簡單的就是菇菇雞肉燴飯
買鴻禧菇跟金針菇加雞肉一起炒,
用醬油跟蠔油調味,再勾芡一下,就完成了!
週二基本上都是選擇一小時內可以快速完成的
比較厚工的就留在週日時間多的時候準備
獻上自己紀錄的便當菜照片
https://i.imgur.com/cGBlwAb.jpg
https://i.imgur.com/MPv1Ppy.jpg