[心得] 12月的餐桌日常分享

作者: rufiw (rufiw)   2018-12-31 18:54:35
*12月份餐桌日常 網誌版:https://goo.gl/gFQgLZ
我們夫妻是朝八晚五的上班族,
下班後的晚餐從一開始的外食到現在的自炊,雖然不豪華,
但想和大家分享我們家的餐桌日常。
本月份有將每餐所使用的食材與來源記錄下來,有興趣的可以前往IG觀看
https://www.instagram.com/rufiwj/
粥/XO醬炒雙鮮(蝦仁/干貝/翼豆/甜椒)/涼拌雨來菇/蒜炒芥藍/醃鹹蛤蜊,
點心是蜜蘋果。
https://goo.gl/iRizMs
烏醋麻油拌麵線/XO醬拌地瓜葉/四物燉雞湯。
https://goo.gl/znQhAV
香煎土魠魚/涼拌雨來菇/翼豆佐日式胡麻醬/玉米濃湯。
https://goo.gl/ueHQM9
香煎班頭魚/蒜炒芥藍/小卷醬炒娃娃菜/白玉蘿蔔排骨湯,點心是梨山蜜蘋果。
https://goo.gl/cVpDbJ
鹽烤松阪豬/清烤帶殼玉米筍/宗家府泡菜/涼拌黑豆芽/綜合現採生菜,點心是番茄。
https://goo.gl/zGQPnA
阿舍究醬拌麵(麻醬口味/雞絲/蔥花/胡蘿蔔/蛋)/蒜炒娃娃菜/白玉蘿蔔排骨湯,
點心是梨山蜜蘋果。
https://goo.gl/81wRk8
生菜沙拉(綠捲鬚/綠火焰/紅橡木/紅奶油/紅椒/黃椒/玉米筍/莫札瑞拉起司/堅果)
佐紅酒醋/烤雞腿排/洋蔥南瓜起司濃湯。
https://goo.gl/Uzh4Ju
壽喜燒(牛小排火鍋肉片/雪白菇/南瓜/高麗菜 /舞菇/洋蔥/玉米筍/青花菜)
佐七味粉蛋液,點心是葡萄。
https://goo.gl/SJX6xo
明太子&烤鰤魚下巴/清烤帶殼玉米筍/青花菜佐日式胡麻醬/醋漬紫香蘿蔔,
點心是蜜蘋果。
https://goo.gl/3zLAE7
韓式燉肋排/燙地瓜葉/醃蘿蔔&小黃瓜,點心是草莓。
https://goo.gl/7djZN6
香煎金線魚/高麗菜封/青花菜佐日式胡麻醬,點心是蜜蘋果。
https://goo.gl/K1yK1q
直火烤土魠魚/醋漬紫香蘿蔔/水蓮佐XO醬,點心是蜜蘋果。
https://goo.gl/BgdYCy
長尾濱鯛鮮魚煨麵。
https://goo.gl/WLe1wz
薑母沙公火鍋(高麗菜/杏鮑菇/鴨肉丸/凍豆腐/茼蒿/玉米筍/蘿蔔)。
https://goo.gl/nUZeZG
韓式辣螃蟹年糕湯(沙母/豆腐/櫛瓜/蘿蔔/鴻禧菇/雪白菇/年糕條)。
https://goo.gl/8goyqW
薑汁洋蔥燒肉/高麗菜封/樹子炒水蓮,點心是蜜蘋果。
https://goo.gl/sHRD2k
粥/韓式燉肋排/菜脯蛋/炒山茼蒿/宗家府泡菜,點心是葡萄。
https://goo.gl/CRKuyk
薑母鴨(金針菇/凍豆腐/鴨肉丸/茼蒿/高麗菜/玉米筍)。
https://goo.gl/TFxADK
炒米粉/XO醬拌甜菠菜/海鱺魚湯,點心是番茄。
https://goo.gl/zerBf6
三星蔥雞湯煨麵,點心是番茄。
https://goo.gl/yxahFM
咖哩飯(雞腿肉/洋蔥/馬鈴薯/胡蘿蔔/櫛瓜/玉米筍)。
https://goo.gl/8353oN
韓式辣蝦年糕湯(阿根廷紅蝦/三星蔥/黃豆芽/蘿蔔/櫛瓜/鴻禧菇/年糕條),
點心是橙蜜番茄。
https://goo.gl/g1mTGV
白飯佐鮭魚卵/日式煮魚(星點臭肚)搭配甜豆/玉米筍/胡蘿蔔,點心是番茄。
https://goo.gl/eba2HQ
鹹湯圓(茼蒿/木耳/肉絲/香菇/胡蘿蔔),點心是葡萄。
https://goo.gl/RQnmEJ
鮮蔬豬肉燴飯(豬梅花肉片/黑木耳/玉米筍/甜豆/辣椒),點心是橙蜜番茄。
https://goo.gl/vGkqTE
香煎抱卵紅喉/醋漬蘿蔔/青花菜佐日式胡麻醬,點心是橙蜜番茄。
https://goo.gl/xG5apd
老協珍山藥全雞鍋(雞肉/山藥/凍豆腐/胡蘿蔔/杏鮑菇/雪白菇)。
https://goo.gl/XUdSN8
煎烤櫻桃鴨胸佐黑松露/青花椰菜/烤地瓜/煎蘑菇&櫛瓜,點心是番茄。
https://goo.gl/HWtTbw
泡菜豬肉鍋(宗家府老泡菜/金針菇/櫛瓜/高麗菜/黑木耳/茼蒿/豬梅花火鍋肉片)。
https://goo.gl/s7UGdm
蒜苗加納鮮魚煨麵。
https://goo.gl/Uogyvh
馬祖老酒麵線(豬梅花火鍋肉片/黑木耳絲/櫛瓜/麻油煎蛋)。
https://goo.gl/zMYUQW
作者: ruka660101 (ruka)   2017-01-01 02:27:00
推~
作者: ginakitty (小清)   2017-01-01 02:50:00
好厲害
作者: sunchiu (小胖子)   2018-12-31 23:31:00
全都營養又超好吃的樣子!
作者: Kokowaah (紅酒燉香雞)   2017-01-01 17:16:00
推!

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