[食譜] 鮭魚炊飯2~3人份

作者: lanserout (有事找我-->寫信)   2019-10-30 22:23:32
秋冬之際最常做的就是炊飯
不但簡單好做不容易失敗
也不用洗一堆鍋碗瓢盆,省時省力,重點是還很好吃
即便沒吃完,裝盒做隔日便當也不減損美味
最適合小家庭或是單身在外的朋友。
詳細影片可參考:https://youtu.be/-k_wyQJFhXM
器材:宜得利6號陶鍋
食材:
香菇 x 4朵
無刺鮭魚排 x 1
(醃漬用) 清酒 x 1大匙
(醃漬用) 醬油 x 1大匙
昆布 x 1片
冷水 x 450ml
米 x 240g
(調味)清酒 x 2大匙
(調味)醬油 x 2大匙
(調味)鹽 x 適量
步驟:
1. 倒入各1大匙的清酒與醬油醃漬鮭魚排
用保鮮膜包緊後冷藏30分鐘以上
我通常是前一夜晚上先做醃漬冷藏
這樣時間安排比較寬鬆
https://imgur.com/t9nocOY
https://imgur.com/27DAIk5
2. 昆布泡入450ml冷水中,泡製30分鐘以上
同樣地也是前一夜先泡水冷藏
https://imgur.com/JgBd663
3. 洗米,第一次時輕揉搓米,
之後洗4-5次直到洗米水呈現透明
水倒掉後放置30分鐘讓米粒充分吸收水分
https://imgur.com/3fGHShS
https://imgur.com/EyK0lwX
https://imgur.com/A0bg1iU
4. 香菇切條
https://imgur.com/GjkYrT9
5. 米放入陶鍋中,倒入昆布水,加入清酒跟醬油與鹽,攪拌均勻
https://imgur.com/atOg74X
https://imgur.com/PYdQVl1
https://imgur.com/BNHrTcW
6. 放置香菇條,把鮭魚排放在最上面
https://imgur.com/VWdZHEM
https://imgur.com/wvACtBy
7. 開大火,煮滾後轉小火續煮 8~10分鐘,之後關火悶10分鐘
若想要有鍋巴,可以多煮個2~3分鐘
https://imgur.com/TvL7aU7
https://imgur.com/6FLlEJV
https://imgur.com/zwpHshu
8. 攪拌均勻即可上桌
https://imgur.com/QB3mE0e
https://imgur.com/BknJoTm
心得:懶人料理無誤(蓋章)
作者: Lahti (拉赫蒂)   2019-10-31 01:12:00
推 懶人福音
作者: Snoonai (肉塊呼吸中)   2019-10-31 21:43:00
推教學好仔細
作者: sa8010new (Sally)   2019-11-01 00:18:00
拍的好美
作者: DebbyJune (love)   2019-11-01 07:19:00
這種鮭魚排還是會有小刺吧

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