[食譜] 鮭魚親子丼 萬用鍋舒肥版本分享

作者: Yabpi (壓比)   2023-03-28 15:41:47
其實是上個月才剛從日本回來
意猶未盡一堆日式料理
決定自己也來做個鮭魚親子丼吃看看
是用特福萬用鍋舒肥後再把表面煎上色的熟食版本
若之前沒吃過舒肥魚的人
認真可以試試
極嫩!而且肉汁非常足
完全是不一樣的口感
隨意淋上鮭魚卵和生洋蔥、一點芥末
https://i.imgur.com/iVN5zAl.jpg
這次是拿家裡的特福迷你萬用鍋來舒肥
雖然小小一台但可以舒肥 也能燉湯跟快炒
料理快速方便,東西又好吃
有時候想要做一些特別料理
會去查一下食譜就用這台做,基本上零難度啦
做法也分享在底下給大家參考
準備鮭魚
我是買輪切的,如果吃好一點要用菲力鮭魚也OK
萬用鍋要先盛水大概半個內鍋
再把放進耐熱密封袋之後,就丟到萬用鍋內
https://i.imgur.com/ToyA4cK.jpg
https://i.imgur.com/OUVciUf.jpg
模式選>舒肥>58度 30分鐘
等等舒肥結束後可以再換成快炒模式,把表面煎上色
https://i.imgur.com/SzBLmeg.jpg
題外話 這台的其他模式我幾乎也都用過了
燉熬就是一般的湯品加熱都可以、蒸炊我偶爾會拿來蒸早餐包子或玉米
增壓快煮可以燉牛肉、豬腳、雞湯、或是要很快把蘿蔔或馬鈴薯煮到鬆軟就用這個
以及煮白米糙米或一些精選食譜(比較偏日式的~
有做過馬鈴薯燉肉,跟舒肥的叉燒肉 也很好吃
馬鈴薯鬆軟+甜甜的日式醬油醬汁很對味
等舒肥行程結束之後
從密封袋裡面拿出來,鮭魚熟度滿剛好的
很juicy又不會柴、要撒點鹽單吃也不錯
https://i.imgur.com/isNqVsH.jpg
下一步就按快炒模式 設定150度
把鮭魚表面都煎香、有點上色程度就可以了
https://i.imgur.com/MHEDb2V.jpg
組裝&給大家視吃時間
我把一半的鮭魚肉剃骨後,跟煮好的白飯拌在一起
這樣每一口白飯都吃得到鮭魚肉
剩餘的鮭魚就直接每人一塊疊在拌好的鮭魚飯上
淋上鮭魚卵 完成
即使煎過的舒肥鮭魚,油脂跟肉汁還是保留滿多
https://i.imgur.com/8EBWjww.jpg
雖然舒肥多一個步驟
但口感差異跟直接生煎的鮭魚有差喔
大家有時間也可以試做看看~
也可以一次舒肥好幾塊,保存起來做便當時還滿方便!!
作者: koexe (獨酌)   2023-03-28 20:28:00
好市多鮭魚卵好貴啊
作者: keizeo (小擦擦)   2023-03-28 22:03:00
晚上看到肚子好餓 但鮭魚卵真的不便宜
作者: yoyo830917   2023-03-28 22:04:00
吃好一點用菲力是什麼邏輯 感覺小小葉 先箭頭
作者: zuchang (chang)   2023-03-28 22:59:00
有點葉 我只覺得舒肥鮭魚比乾煎難吃 尤其是這種油多的肉
作者: john11894324 (不要叫我大蘋果)   2023-03-28 23:50:00
鮭魚不一定要用萬用鍋,用烤箱低溫慢烤也有差不多的效果
作者: bbabc (bb)   2023-03-29 10:28:00
是生食級鮭魚嗎?不是的話中心溫度夠高才能殺死寄生蟲喔
作者: toiot (小花: ))   2023-03-29 13:26:00
鍋子名稱在文內出現了好多次 肯定很喜歡
作者: emmaloa (Thank U ♥My Luv)   2023-03-29 19:49:00
想問鮭魚卵哪裡買的XD
作者: yoyo830917   2023-03-29 22:04:00
巴殺溫度可能對寄生蟲沒用菲力只是清肉排 又不一定是腹肉
作者: AS2000 (Sid)   2023-03-30 02:59:00
之前去阿拉斯加看到有人處理釣上來的鮭魚,裡面有一堆鮭魚卵,對方看我一臉羨慕就很大方的送我了,並說妳沒法找到比這更新鮮的鮭魚卵了~真慶幸白人應該不太吃這個,賺到!
作者: oohailey (嗨力)   2023-03-30 07:57:00
鮭魚用鍋子乾煎就很好吃,不用30分鐘也不用兩段工,有種硬要用這個鍋舒肥的感覺,覺得葉
作者: cityfear (中壢陳金城)   2023-03-31 08:24:00
皮面朝下小火乾煎、翻面再加奶油煎至上色、皮脆,我喜歡這樣的鮭魚,crispy 的外皮才是鮭魚好吃的重點之一

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