Re: [問題] 除了咖喱飯外消耗咖喱塊的方法?

作者: loser1 (拍嘎爪得白醬)   2023-07-04 17:24:48
※ 引述《pslife ()》之銘言:
: 之前因小孩愛吃買了很多咖喱塊
: 後來配合家人身體狀況調整飲食
: 家裡已經好一陣子不出現咖喱飯在餐桌上了
: 在想有沒有除了咖喱飯以外的用途?
: 有試過做成烤餅沾醬和焗烤
: 但用量實在太少了還是用不完XD
: 求版友推薦創意料理~謝謝
高筋麵粉 300g, 水 180g, 酵母粉 3g,
揉成麵團後醒發為兩倍大,再壓扁排氣,
分割為 N 等份,揉成球型再醒發成兩倍大
洋蔥絞肉及其他以及咖哩塊做成沒什麼湯的咖哩,
前一天做好放平盤冷藏於冰箱結凍
等二次醒發的麵團發好,壓扁中間包咖哩之後,
再醒發成兩倍大之後,起油鍋炸給小孩吃。
至於那個血糖過高的就教他去啃青菜就好。
作者: momicats (YING)   2023-07-05 02:12:00
推,感覺很不錯
作者: ChloeTeen (one day)   2023-07-05 12:24:00
啃青菜XDDD
作者: jimmyfk (jimmyfk)   2023-07-05 15:27:00
騎爬坡傷膝蓋, 騎車的重點是拉高心率到60%~70%最大心率.人類的平均壽命近50年才拉高至70、80歲, 器官的演化沒那麼快, 所以平時就要保養省著用, 常操它並超過閾值會重損反正自行車只適合練心率, 所以騎起來愈輕鬆愈好, 只要把心率拉高到目標即可. 如果想同時練腿力, 最後多是爆膝蓋btw,騎自行車容易有骨鬆問題,所以需額外加強跑跳或重訓.

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