我的第一名是堅果類...
腰果 杏仁 核桃 花生 等很容易一口接一口
又不容易有飽足感 一不小心就過量
熱量又超高 然後就爆掉自暴自棄了
我的第二名是冰品類
是不是女生都愛吃冰?
很容易一桶冰淇淋 雪糕之類的不停吃下去
口味還很多種 吃完巧克力 吃紅豆 吃花生口味 噢 又不容易膩
我的第三名是 黑巧克力
理由是自以為不甜又健康 一顆接一顆 然後...爆掉了
至於麵包澱粉之類的 因為吃完容易脹就排在後面
啊哈哈 討論一下盡量可以避免的食物 比較可以暴食(熱量低)的食物
希望對大家有幫助^^
我的排名