請問中華文化圈裏面的午睡習慣，打哪個朝代開始的?
這習慣的原因是?

不是中華文化圈吧 傳統農業日正當午時本來就不宜工作

去義大利旅遊時,人家下午除了商家關門,連公務員都一起午休去

《傷寒論》："下(泄)之後，復發汗，晝日煩躁不得眠，夜而安靜，不嘔不渴" 或可作為 東漢有在白天睡覺的習慣 之參考？

夏天中午到下午兩點在太陽下工作一下就中暑了

南山之木可以休息.人在室外也能隨時打瞌睡.但躺著睡就不好看.