【前言】
從大學開始一直聽到台大救生班的名號(或是剛好被下廣告?)
看起來好像會是個很好玩(?)的活動
剛好又受到一些參加過的朋友推薦
就在只聽過正面評價的情況下報名了
其實最一開始的報名動機只是想要認識一群愛玩水的人
看來是有達成目標
另外也碰巧挖掘到自己的喜好
【入訓測】
看這個入訓門檻好像有點難耶
(殊不知這門檻遠遠不及每天訓練量)
也一陣子(一年吧)沒游泳了
在入訓測前一天有稍微練習稍微計時一下好了
嗯很好 很抖 4分50秒游完
到底會不會被刷掉呢
是不是可以開始重新安排接下來三週的時間了
週六早上的入訓測
有點意外的通過了
正式踏上賊船
【第一週】
既然沒辦法回頭了
只好打聽一下該怎麼撐過去吧
平日晚上六點開練
早餐不能太早吃
撐到下午兩點午餐
最晚四點後不能再進食
(以免吐出巧克力色/椒麻雞色的池水)
我一開始救生四式就沒學好
一開始只靠著前進的浮力
姿勢大概全部都要改
之後抱磚頭慢慢才抓到節奏
深刻記得第二天的值日教練說
「今天你們學了踩水」
「以後的泳池 沒~有~底~!!」
聽完持續崩潰了三天吧
教完踩水隔天在青年泳池2m
認真覺得深水簡單很多
雖然還是踩得很辛苦
(聽教練說踩水式讓我們休息???)
不過自信有增加了一些吧
【第二週】
第一週過完之後要認真決定要不要留班
其實一直很糾結到底要不要退訓
不過好像都只是講講而已的程度
每天一到下午兩三點就開始焦慮
總是想著跟怎麼躲掉游餐
每個訓練當下都覺得很痛苦
懷疑自己怎麼在這裡
不過每天練完去吃晚餐
吃飽恢復理智之後(大概23:00)
又會覺得「其實蠻有趣的」
明天還想要再來被操
(狀態顯示為:真的很M)
心態在退訓與有趣之間擺盪
第二週就在愉快(?)的操練中度過了
【河訓】
在河訓之前並沒有感覺到河訓的可怕
可能無知就是力量吧
直到聽說要在碧潭游長泳
聽起來是游泳距離沒有極限
我的體力真的撐得下去嗎
另外聽說碧潭水很髒 (能見度50cm吧)
喝到注定會拉肚子的程度
同時混雜不知哪裡聽來的天鵝大便
教練強烈要求大家要口鼻出水面
另外也強烈建議不要喝到水
但我還是在長泳的最後吞下一口河水(可惡太急了)
不過說實在話
撐過長泳之後的河訓蠻好玩的
救生板基本上就是變厚的衝浪板
有點滿足到三個禮拜不能衝浪的慾望
繩索垂降好興奮啊啊啊啊
爬出欄杆的過程比垂降本身可怕10倍吧
站在水管上要躺平的時候
「來 腳伸直慢慢往後躺」
突然開始「三~二~一~ 跳」
我說教練不是呀 不是要我躺平嗎
在一陣錯愕下一躍而下
真的是蠻好玩的
放流
再兩個划手就到了
嗯對 如果我真的有前進的話
看著支流匯入而驟然變寬的河道
嗯很好 反正就繼續攻擊式吧
冷冷冷冷冷冷冷冷冷冷冷冷冷
誠徵愛泡溫泉的好朋友
【第三週】
身體好像已經有點習慣每天訓練了
心態上也已經看開
總是能在很痛苦的時候想起
「我覺得人生有更多更痛苦的事情」
忽然就覺得游餐什麼的也還好而已
課程基本上上完了
大部分時間在複習
但每個瞬間依然是痛苦的
週一晚上著衣游泳+無泳鏡日
記憶有點模糊
跟水中裸視差不多模糊
只記得衣服好重
所以沒事不要穿著衣服
週四筆試+救溺反應
還以為在陸地上寫考卷會是輕鬆的一天
殊不知真實溺者太危險
第一次被纏住企圖想要掙脫
比力氣比不過
比氣長也比不過
最後我就站在池底放棄了
後來又被纏了四次
正式的話應該死掉五次了
重新思考水下徒手救生的危險程度
非必要都在岸上拋救生圈就好
並指使其他救生員幫忙就好
【海訓】
有了河訓的經驗
長泳不再是無知的可怕(但還是可怕)
穿著防寒衣在海裡載浮載沉
輕輕動作就簡單地飄起來
隨著海浪體驗 Body surfing
一樣撐過長泳之後事情變得有趣
IRB 救生板 魚雷浮標教學依然好玩
沙灘體能競賽各種賽事有夠華麗
感謝跟我比救生板的教練被浪帶走(誤
僥倖幫學員隊取得一勝
【後記】
連續三週過著睡飽八小時的作息
覺得氣色變好 皮膚也變好
不過結訓當天熬夜立馬長痘痘
大推餅癢幫