一開始單純以為只是來游泳，就跑來報名了，沒想到就這樣開啟每天都累到不行的日子，每天都在跟時間賽跑，每天都在想為什麼這麼冷我會在游泳，從來沒有把晚餐宵夜吃完過，體力完全跟不上，一度想著還是要放棄，甚至在青年泳池不到一天的時間就曬黑，超崩潰，但h苦會過去，美麗會留下吧！（應該）不知道哪來的勇氣還撐到最後一刻結訓，也算是完成人生清單之一吧！
在短短幾天裡嘗試了很多挑戰，在五米跳台一度覺得沒希望了，但還是跳了，一早還沒清醒瞬間都醒了，垂降一開始跨過欄杆就覺得很可怕，還踢到橋墩整個痛到想放棄，後來發現比跳水安全（？）可能是因為有確保繩，也謝謝教練們都在一旁的鼓勵及協助，雖然真的不知道為什麼教練們都要在這種緊張時刻拿著相機問一些奇怪的問題：）
最後，謝謝教練們的無私付出，除了游餐的時候喊破喉嚨刁動作，還教導我們在不同突發狀況下應該使用的救生技巧，雖然真實情況比我們想像中還要措手不及，所以也時刻提醒我們救生是一件嚴肅的事情，在水中都要保持冷靜，受訓期間真是獲益良多！真的辛苦了！也謝謝結訓學員推薦這趟鍛鍊身心的旅程，還認識了一群熱愛運動的朋友！不敢說結訓後自己的體力有變好，但每天的游餐訓練及救生技巧，也讓我知道如何在水中保護好自己，先自救才能救人，快樂出門平安回家！