這一兩年一直都睡不好，無法順利入眠
起因於家中發生一些事情，但也漸漸放下
轉而開始吃藥入睡，但本身耳根子軟
常常亂吃藥亂停藥（明知道這樣不對...
直到近兩個月才開始乖乖聽話穩定吃藥
醫生開了三種藥：
悠樂丁2mg
思樂康25mg
煩多閃25mg
這三種已經穩定吃了快三個月
效果是有，但偶爾還是會無法入眠
心裡還是會驚慌...深怕還要加重藥量
請問大家，醫生開這三顆算是劑量重嗎？

看身體反應吧，過重的話你早上起來會不太對的我會每日紀錄反應給醫師參考

因為這一個禮拜，一天睡，一天沒睡...

除了吃藥之外，也可以考慮找心理諮商師談談，畢竟藥物只能治標不能治本