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#睡眠障礙 #失眠 的苦我們都懂。
永遠都有比 #用藥 更好的選擇！
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只要是人，任何時刻都可能面對種種負能量。現代人的必學技能，
與 「負面情緒 」共生共存 ! 透過自我排毒 ＆ 生理調節，讓我們即使面對恐懼、
壓力、挫折、焦慮、憂鬱，不再慌張束手無策。
因為宇宙中各種音波都是你我的療癒師！
【讓我好好睡覺】
睡眠與音波 的科學，了解它如何有效地療癒我們，透過 經脈音療 、
管鐘音叉的應用，刺激並平衡人體的生理和微能量場，心身靈一切和諧，
我們才能一覺好眠
探索自我：教你實際操作，改善焦慮、各種莫名不安
移除好眠的障礙物
每次的呼吸就是放下: 教你從呼吸解決自律神經的失衡
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