噪熱心理間接影響到生理
有可能工作壓力突然變大
或是心中有想去的地方想去完成的事情
但可能在一個環結卡住了
便暫時擱著但就是還未去實踐
冷靜思緒朝那方向想一想應該就會改善了
※ 引述《ritatasi (Rita)》之銘言：
: 這幾天睡覺一直有躁熱的感覺
: 導致完全沒睡好
: 半夜還會醒過來
: 但我做息也沒有特別改變
: 爲何會這樣…

熬夜會讓體質的問題加劇躁的人熬夜更躁，寒體質熬夜更寒