[問題] 飲食-有人在吃營養酵母嗎? psheaven PTT批踢踢實業坊

作者: psheaven (瑪尼愛我) 2017-06-28 15:51:33

請問各位素友
有在吃營養酵母的可以分享一下各種吃法嗎?
因為要幫貓咪自己做鮮食
所以買了營養酵母要補充B群這有起司的味道~
但因為蠻大一罐只給貓吃會放到壞掉
所以也想平常自己食用
所以蠻好奇有在吃的人都怎麼搭配食物
謝謝 :)

作者: Slothlion (樹懶獅子) 2017-06-28 16:32:00

就把他當作起司粉，平常會加起司的都可以加！我最常加在義大利麵上面吃，沙拉. 燉飯. 麵包也會加。

作者: wanderlust (sonder) 2017-06-28 23:55:00

做各種vegan patty、mac n cheese、焗烤都可以加，當一般起司粉用就可以了！是說台灣哪裡買得到這種nutritional yeast呀?回國好想繼續吃XD

作者: summertrees (夏天樹) 2017-06-29 01:16:00

原來是這樣吃嗎?我媽之前買了一罐,讓我很苦惱,最後只好每次泡麥片還是什麼粉時,加一點進去,終於消耗完

作者: red0301 (R) 2017-06-30 13:15:00

加進每天早上的莓果smoothie裡我ㄧ天固定吃1-2小匙

作者: dejkemily (紫影) 2017-06-30 20:14:00

請問red都去哪裡買營養酵母呢?

作者: psheaven (瑪尼愛我) 2017-07-01 11:24:00

網路上就買他到，只是最近很多地方缺貨..買的到*

作者: emmaloa (Thank U ♥My Luv) 2017-07-08 09:53:00

是不是就是啤酒酵母?

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