: ※ 引述《linewithme (line with me)》之銘言:
: : 是否同意記者抄文:YES/NO. NO
: : 昨天和諮商師聊了一小時
: : 主要聊的是我沒辦法對一個人完全忠誠
: : 即便心裡愛的人只有他
: : 但是我可能還養著工具人 有著備胎
: : 避免他哪天真的離開了我 我的世界會崩塌
: : 諮商師要我跟結了婚的女性聊聊
: : 為什麼他們敢結婚
: : 為什麼他們不會怕老公背叛
: : 為什麼能夠信任
: : 有人可以告訴我嗎....
雖然原po你已刪文,但希望你還會回來看此篇回文。
我簡單提幾件事:
1.你來錯地方問,雖然這裡有已婚女性,但是回覆你的人,有不同的背景和心情,
大概看的角度不同,對你說的話,批判遠大於其它,有些會代入個人的情緒或
對劈腿者的痛恨,但這裡許多不具名的批判文字,對你真正解決問題並沒有幫助,
猜想可能讓你感覺更差,導致你刪文了。
2.假設單看你的陳述,我會很意外你的心理師給你的回應是叫你跟已婚者聊聊,
而 "為何別人敢結婚、為何別人不怕被老公背叛、為何別人能信任" 這些答案並
不足以可以因此就改變你的人、你的認知和你的恐懼。
這道理就像是:若你今天因身體不適而完全無食慾去看醫生,醫生跟你說你應該
去和那些有食慾者聊聊,問問他們為什麼吃得下飯、為什麼不會身體不適,你會
不會覺得很奇怪?但我想也不會有醫生這麼說。
3.你的心理師,應該是陪你去探索這些恐懼的由來和瞭解你過去的經歷,協助你認識
和瞭解自己內心的思緒轉變,或找出曾在無形中影響你的人事物,而不是用表面的
解決方法,試著要你去問別人為何可以接受,這角度有種比較/要你去跟別人學的
意味,但是對你瞭解自身的狀態,一點幫助也沒有。
我有個案和你有相似的恐懼,而且不只一個(男女皆有),但我陪他們探索後,發現
每人背後都有一些故事和經驗,而且當事人其實在未諮商前並沒有覺察到這些無形中
在影響著自己,慢慢找到原因後,這些才能逐漸成為自我改變的契機。我沒有對任何
一個人說過,你要去跟誰聊,問問別人為什麼做得到這種話,我想這樣的回應,你身
邊的親友就會講,網路上的也會講,實在不需要特別花錢聽心理師再講一次。
你可以選擇與你的心理師討論溝通,假設你的心理師無法提供你深入的探索,只是停
留在表面的建議,那我想你可以考慮換一個心理師,陪你處理此議題。
你願意找專業者求助,已是個很棒的開始,千萬別因此自我放棄或自責哦~