[陰天] 矛盾 Yinsin PTT批踢踢實業坊

作者: Yinsin (少女心大叔) 2016-09-24 13:00:05

有時會覺得腦袋不停的思考好煩
充滿負面情緒及想法
有人建議我睡個覺不要想他們
但我卻不想去睡覺
好像停止思考後我就會失去思考的能力
既想讓腦袋裡的想法停下
卻也不想停止思考
充滿矛盾的我………

作者: caregirl (有甜美梨窩的女孩(高雄)) 2016-09-24 15:50:00

我是早上一醒來到上班整天都在亂想過去後悔的事，直到下班晚上才平靜可以看課外書

作者: linnnng (linnnng) 2016-09-24 20:03:00

拍拍同感

作者: piedtw (夢幻泡影) 2016-09-24 23:02:00

我會選擇寫下來，寫一寫就訪空了放空* 錯字真要不得QQ我是不會，會看著記錄繼續思考下去，然後再寫下來

作者: n761103 (巧克力布朗尼) 2016-09-25 14:40:00

如果會有這個矛盾那就轉移注意力先暫時放下負面思考看點正面能量書籍思考正能量也好人家建議你睡覺用意也是要你轉移注意力這方法有很多像我會上網看舞蹈影片和

作者: Belieeve (芥末拿鐵) 2016-09-25 16:38:00

寫東西很好哇！日記也不錯。就放空一兩次試試吧

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