Re: [閒聊] 透過電玩遊戲改善焦慮?

作者: Tosca (hi)   2018-07-14 11:52:30
1.電玩是真的有助於降低焦慮和憂鬱
因為打電動過程需要專注力
當你專住再打電動
你就會忘記讓你焦慮憂鬱的事
話說很多離婚的男人 一天到晚都在打電動
算是一種解救
總比酗酒好
2.電玩成癮我覺得對憂鬱症患者也是件好事
因為憂鬱症最麻煩的是對所有事情失去興趣
什麼事都不想做 完全沒有動力
這種情況下 如果能夠電玩成癮
至少整天打打電動 未嘗不是好事
不要瘋狂課金就好
作者: radiohead56 (電台頭5566)   2018-07-14 12:09:00
望向EA、動視、闇榮:
作者: psychehealer (桑納托斯)   2018-07-14 12:43:00
狗屁啦,健健康康又會念書、不是親自得病又愛講幹話的倒灶醫師滾啦,我就是打電動打到OCD愈來愈嚴重,每次開機玩沒多少,一直瘋狂檢查解析度音效顯示設定有的沒的到筋疲力盡,倒致MDD加重和BPD冒出來。
作者: Tosca (hi)   2018-07-14 12:47:00
不要把BPD牽拖到電動
作者: miminiania (咪咪咩)   2018-07-14 13:00:00
不認為電玩可以改善焦慮。那只是逃避。遲早還是要面對。
作者: Tosca (hi)   2018-07-14 13:38:00
逃避雖然可恥但有用
作者: miminiania (咪咪咩)   2018-07-14 15:48:00
沒看過那部
作者: ktta (一手好牌)   2018-07-14 20:47:00
逃避到底有什麼不好 不會逃的人類早就滅絕了哦
作者: polymerisgoo (polymer)   2018-07-14 21:01:00
適度的逃避是好的,謝謝原po的建議
作者: psychehealer (桑納托斯)   2018-07-14 21:05:00
但我認同有些症狀在找不到適切治療前,逃避確實是一個選擇。
作者: Jimmychan (詹屁屁)   2018-07-15 17:58:00
在時間與能力允許 有那份動力去做 還有不瘋狂課金, 其實我個人覺得玩遊戲比較容易轉移自己的思緒, 雖然可能有時候玩完 碰到觸發點還是會爆炸, 但總比持續爆炸好另一方面也可以跟一些朋友交流, 慢慢讓自己找回一些事物
作者: ilikeeel (lee like to eat eel)   2018-07-16 09:26:00
說的好

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