很多人從小被灌輸不要憋尿(一有尿意就去尿)
但膀胱裝150cc尿液就會有感覺
如果一有尿意馬上就去尿
長久下來容易養成膀胱過動症喔
適度的憋尿其實是很正常的 也不會引起發炎