以前身高181 體重64
從國中 高中一直被說瘦子
到了大學才開始發福變胖到78公斤
原因就是以前國高中 每天騎腳踏車上下課
放學又在籃球場打籃球 所以體重64公斤
上大學後沒運動 整天待在宿舍
才造成體重升高
反正瘦瘦不用擔心 等年過30體重就會大幅增加
生活壓力大 東西就吃得多
體重就上升
總之，規律的運動才是維持身材的關鍵
以上共勉

我30多了，一樣瘦哦

我外公跟兩個舅舅都從年輕竹竿到老

年過40還是跟學生時一樣沒變化，179/62期待發福的瘦子路過

年過35ㄧ公斤都沒增加 什麼年過30代謝會變是假的

不太相信原本過輕的人年長因為代謝變慢之後就會飆胖

樓上我就是...不過確實不是每個人都這樣其實年紀到+餐餐外食就會胖了, 只是這個過程不是一下子 我大蓋外食了5年+超過30歲才從40->60...

這種胖是胖肚子而已吧

年過35，44->46而已(淚奔)