各位瘦女孩們好~
先報上基本資訊
身高168體重42
BMI 14.8
體脂率10%
不知道妳們有沒有經期不正常的困擾呢?
我約莫國中畢業後,月經就停了
停了超過整整一年之後,去看婦產科
吃了超過整整一年的調經藥後
醫師建議停藥,試試看會不會自己來
結果是有吃有來,不吃就不來
醫師的結論是卵巢排卵功能不好
後來看過其他各種西醫中醫
也都只說不來就是要催經
現在維持著愛來不來的情況
來的量也少的可憐
有時甚至只有咖啡色分泌物
其中有位專門看婦科的中醫師提到
是因為我脂肪太少,所以來不了月經
當時沒放在心上
但現在發現似乎真的是這麼一回事
估狗到以下資訊
《女人太瘦容易月經失調 4種瘦子這樣增肥》
http://blog.udn.com/mobile/luckj1619/9764149
文章說,體脂要22%才能維持正常月經
《脂肪的祕密生命:最不為人知的器官脂肪背後的科學與它對身體的影響》
https://books.google.com.tw/books?id=z9Q9DgAAQBAJ&pg=PT39&lpg=PT39&dq=%E9%A6%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE%E9%81%B8%E6%89%8B+%E6%9C%88%E7%B6%93&source=bl&ots=-tK4NPoSSt&sig=u9PNhdPLCHhzLl3vq-coXNn05fc&hl=en&sa=X&ved=2ahUKEwjkp8Dli9faAhVHULwKHTJtC-Y4ChDoATAOegQIABAB#v=onepage&q=%E9%A6%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE%E9%81%B8%E6%89%8B%20%E6%9C%88%E7%B6%93&f=false
這本書提到,許多運動員、芭蕾舞者因為要求纖細體態或者瘋狂鍛鍊,造成體脂過低,經期也不正常
知道這項事實很震驚
所以想好奇板上瘦女孩們的體脂數字跟經期是否受影響~
像我就是10%,經期愛來不來,量超少
希望能得到瘦女孩們的回覆~
如果害羞不願公開的也可以站內哦!
祝大家身體健康!