剛剛出門散步，走到山下一間小廟休息。
一會之後來了一位老者，慢慢走到我面前來，我就請他坐。
兩人就這樣聊起來。其實都是他講比較多……
聊著聊著，不知怎麼搞的，心裡突然起了一個惡念，要把他殺掉……
念頭瞬間就被抓到，實際上也不可能發生，但自己是蠻在意的，不知為何會這樣？
老者是陌生人，以前從未見過說。
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同樣的情況昨天也出現一次，對象還是自己的親人。發現的當下是馬上默念
懺悔文。
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先前聽法師講經，好像有提到八識田裡惡的種子都會被翻起來一遍。
所以這種情況難保日後不會再出現，對嗎？
目前自己的想法，就還是繼續懺悔。不然也不知該怎麼辨。

我以前的做法是不管什麼念頭，都只是正面的直接盯著它看，沒刻意去分析或是推演。就這樣只是看著它運作，過些時日突然就自動會有緣起與性空的解析答案出來了。

恩，這種念頭出現時會嚇到，畢竟是大罪。

觀察了一些社會案件，常常憾事的發生是因為這些意識強烈的作用時，被牽著走所導致。如果懂得自觀，覺察到這些念頭，選擇不要順著劇本走，就不會被牽著走去幹傻事了。或許會當作是一片浮雲飄過，又或是去分析、檢討來源。我想，這也是九次第定訓練的重要之處，可以在生活中實踐與應用。覺得，聖者不可能只有上座時才會是聖，應是時時都是聖，所以以此做「自我要求」鍛煉自己。

恩，最近是還有一種情況，在路邊看到花，想用觀想的方式作花供養，但會思考這樣算不算偷？因為花不是自己種的。雖然有這疑慮，還是把它觀想下去就是。

南無觀世音菩薩

觀想花供養的剛剛想到解方了，想成是自己和花主一起供養的，這樣應該就OK。

通常行懺法比較適合解決這類問題。這類惡念代表宿世有不善緣，避免增長熟成，懺法為上。僅供參考比懺法更適合的方法有慈心觀，但這法個人覺得目前對你可能難度相對高。