※ 引述《we0305 (認真文)》之銘言：
: 但這樣很怪，寺廟裡的修行人都吃全素，
: 為什麼他們沒有我這樣的病症?
: 我想了一陣以後，
: 猜想是這樣的。
: 出家人的作息跟一般人不同，
: 出家人睡眠時間固定，
: 息心休慮，淡泊寡欲，
: 所以不需要補充膽固醇。
: 而一般人每天汲汲營營賺錢，貪欲重，
出家人雖然沒辦法外出修福，但與世隔絕能夠內心清淨，
在家人雖然隨處有修福的機會，但六根容易接觸染污，心反而不清淨。
當你內心夠清淨時，就算只吃水果都能身體健康，甚至久久吃一次或甚至不用吃東西。
重點在於內心是否清淨，內心還有沒有貪嗔痴？
至於你說的出家人作息時間，就末學側面了解，有些出家人安板完之後還繼續精進，
每天睡沒幾個小時，但外表看來毫無疲態。
淨空法師曾說過：我們吃下去的東西有將近九成都是用在腦袋瓜的妄念上，
這點末學越來越認同！
當你修行到某個程度，妄念少到某個地步之後，其實只要吃少少的東西就可以活下去，
我們這色身所需要的能量，其實沒有想像中的多，
我們現代人其實都過度消費、營養過剩。
附上廣欽老和尚珍貴影片，人家每天只吃水果而且過午不食，
怎麼不見他營養不良？還活到高齡九十三，而且預知時至。
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頂禮廣欽菩薩
南無阿彌陀佛 合十