提供自身經驗給您參考。
我是在戒淫慾並打坐一陣子後，
連續幾個晚上作夢開始出現與女子交合的畫面，
應該是我的淫慾心還沒有根除，
而依據南懷瑾老師的說法，
這個情況叫做精滿思淫，
精氣充足了，開始有淫慾心是眾生的習性，
出家人的修行就是要修到精滿不思淫，
我顯然距離那個境界還差得遠。
我有試過白骨觀，
在白天的時候能降低自己的淫慾心，
但畢竟還沒修成功，
晚上做夢就很難控制自己的念頭。
後來是有一天拜佛的時候，
我忽然想到普門品的常唸觀世音菩薩可以降低淫慾，
由於我平常每天都有拜佛的習慣與菩薩結緣，
那天我就直接祈禱請菩薩幫助我讓我不再做春夢，
當天晚上就沒再夢到了。
如果您跟我一樣是還沒修行到斷淫慾的境界，
不妨請結緣的佛菩薩幫個忙。

隨喜讚歎。南無阿彌陀佛睡覺可試試吉祥臥。

南無阿彌陀佛

恭敬觀世音菩薩

南無觀世音菩薩

隨喜讚嘆~

南無大悲觀世音菩薩

南無阿彌陀佛

可以念六字大明咒試試

隨喜讚歎。南無阿彌陀佛