第 15 天了\(‵▽′)>: 體重:80.5kg 體脂:27.7% 基代:1749 kcal
早餐: 麥當勞 豬肉滿福堡加蛋餐 x1.0 700 kcal
午餐: 峨眉 客家餐 x1.0 800 kcal
晚餐: 美味 沙茶牛肉燴飯 x0.5 400 kcal
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Total : 1900 kcal
運動: X-Bike 阻力 8 23 km in 40 mins
伏地挺身 25 下 x 2
喝水量: 1800 c.c.
今天的心情:
難得輕鬆放假的一天,陪人到了峨眉吃了,一直有耳聞的客家餐廳
餐廳四周的風景是真的還不錯,菜肴也不錯啦,但就今天所點的客
家菜而言,我還是比較喜歡另外一家。不過偶爾出去郊外走走也不
錯就是了。
平常的我很討厭下雨的天氣,但今天的我卻是意外的喜歡,因為總
覺得今天的即時雨,沖刷掉了一些我不喜歡的事情。