第幾天了\(‵▽′)>:833
早餐:蔬菜蛋三明治 *1/份 =450
冰米漿 *1/杯 =100
午餐:白斬雞 *1/份 =250
絲瓜炒蛋 *1/份 =100
紫米飯 *1/碗 = 200
晚餐:烏醋拌麵 *1/份 =650
滷高麗菜 *1/碗 =50
運動:慢走 1小時
喝水量:1000-1500 CC
今天的心情：
太熱了!!!!