第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:蛋 德國香腸
午餐:炒飯 香蕉
晚餐:涼麵 咖啡
運動:
喝水量:
今天的心情:
其實累積到晚上
也常忘了自己吃過什麼了
好像真的吃很少
（不過只是忘了 有些東西沒寫進去
再說 沒有寫”量“ 也沒有寫細節材料
光看也不一定看得出所以然）
但不是為了減肥吃很少
而是天氣熱
根本不想吃東西
更何況 也沒從事生產
還真是一點都不會餓
反而覺得 怎樣又到了吃飯時間了.....