第幾天了\(‵▽′)>:14 (8/24)
早餐:無
點心:小七起司熱狗
飲料:自泡鮮奶茶加奇亞籽
午餐:茄汁香腸燉飯1/2+櫻桃8顆
下午:哈密瓜冰淇淋1/3+麥香綠
晚餐:沙拉+墨西哥茄汁臘腸米型麵+奶蓋紅
運動:快走斷斷續續3.83KM走了40分鐘
喝水量:2000
今天的心情:
總覺得週末太放縱了,
晚上好不容易有一點時間,
就出門快走了~