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DietDiary
[日記] 1/2策略
作者:
W3837
(無欲則剛)
2014-11-12 09:23:25
第幾天了\(‵▽′)>:
早餐: 饅頭夾蛋 一份
小熱狗 一份
7-11大杯拿鐵無糖
韓式去水腫飲品沖泡 500CC
午餐: 鹽水雞肉 一塊/炒山豬肉一份/白色花椰菜/莧菜/清粥一碗
薰衣草茶包沖泡500CC
晚餐: 妹妹帶燒蠟便當 (燒肉/油雞)(飯超多,只吃1/2)
菜圃餅不少
運動:
喝水量:
今天的心情:
+ 從10/1就入院的阿罵居然現在診斷出有疥瘡,哎呀我的媽
害我下班回家趕快衝去找硫磺皂,可是都買不到,
最後只好買個殺菌有名的美琪藥皂頂一下。
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