第幾天了\(‵▽′)>:第十天
早餐:低糖豆漿(86大卡)+香蕉(50大卡)
午餐:日式雪藏銅鑼燒(250大卡)+麥片(128大卡)+巧克力布朗尼(200大卡)
晚餐:燒麻糬(200大卡)+沙拉(20大卡)
熱量:914大卡(今天較正常了)
運動:有氧運動60分鐘
喝水量:1500cc
今天的心情:
室友買的燒麻糬，好吃!大感謝!!