[日記] 養成習慣

作者: sun1993 (愛唱歌的太陽)   2016-04-19 22:27:00
第幾天了\(‵▽′)>:第七天
早餐:火腿鮪魚蛋吐司(45)
午餐:雞肉炒飯(80)青茶無糖600ml(32)
晚餐:飯*1 雞肉塊*2 玉米粒*1 空心菜*1炒冬粉*1(70)
運動:滑步機25分 肌力運動機*20 腳踏車*20分
宵夜:牛奶228ml
喝水量:500+500+400+600+228
今天的心情:
明天要認真上班,不然我後天就死定了@@

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