第幾天了\(‵▽′)>:1505
早餐:餅乾（300卡）
午餐:黑松露野菇嫩雞燉飯+烤麵包+甜菜湯+飲料（1200卡）
晚餐:酸辣湯麵+巧克力蛋糕（1100卡）
運動:騎腳踏車40分鐘+飛輪1小時
喝水量:2000cc
今天的心情:
水喝多了好可怕
幾乎一小時跑一次洗手間
才禮拜二而已我就想要快點到週末了