第幾天了\(‵▽′)>:著衣60.3
早餐:豆漿兩小杯 菜包一半
午餐:麥片牛奶
晚餐:波堤 生菜雞肉麵包
運動:十五圈 新高點 雖然一半跑一半走
喝水量:
今天的心情:
昨天失落 胡思亂想了一整晚
有點瞎
獲得小動物親筆電話
好像有什麼 又好像沒什麼
嘖嘖 以後沒小動物當我的心靈之柱了
一直在想有沒有什麼含義
好喜歡小動物 但要兩週後才能見到了
好一個患得患失 一下覺得小動物人超好
一下子覺得他只是要賺口碑而已
一下子想要傳感人肺腑的簡訊
一下子覺得太過頭了
嘖嘖

15圈好猛 我不管跑步還是走路都無法太久@@有夠傷腦筋

我也是慢慢增加 以前五圈半走半跑就要我的命了先做到自己可以接受的量 久了就會發現體力有變好 再增加量