第幾天了\(‵▽′)>:09/19 1401
早餐:饅頭夾蛋 奇異果一顆
小嚵優格
午餐:白飯 雞丁 高麗菜 蒸蛋 花椰菜
下午;宮原 鳳梨酥一個
晚餐:五鼓飯 山苦瓜 鴻喜菇 香菇麵輪 黑木爾
晚點;蛋黃綠豆碰一個
運動:n
喝水量:2900
今天的心情:
恩!把儲存的月餅吃完了!!!
該是要收斂了沒錯
晚餐試了新的自助餐
青菜好少 不過五榖飯很大碗!
很滿足!
今天回診 醫生說骨頭長的有點慢
要我不要太操我的腳!

我覺得骨折都很慢，以前肘關節一點點，恢復期半年，拿10公斤左右東西會痛，現在當然不會了。

還是要多休息

我只是小裂 之前手前臂一個半月拆石膏