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DietDiary
[日記] 10kg計畫-8
作者:
peilysukiryo
(好夢一場^^)
2016-10-10 21:30:45
第幾天了\(‵▽′)>: 105/10/10—day8
早餐: 麵包
午餐: 男友愛心便當,黑咖啡
點心:綠奶茶120,焦糖爆米花60,巧克力120,蛋糕250,黑糖糕150
晚餐: 素菜,蘋果
運動:x_bike 70分鐘
喝水量:800
大姐來訪:逼出來了...QQ
起床:63.8kg耶~比昨天少0.1!
睡前:64.8kg
今天的心情:
整天一直下雨,今天國慶日很無感...
好在還算順利下班,
今天的點心熱量又大概至少要踩70分鐘了...
嘴饞就是要付出代價...
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