第幾天了\(‵▽′)>: 433 46.3
早餐: 250cc西印度櫻桃口味奶昔+粉
+ 二個佳德鳳梨酥(熱量：405.2大卡)
+ 一個大目降-土鳳梨酥(熱量：202大卡)
+ 一杯中杯50嵐-四季春青茶+珍珠(微糖)
午餐: 一個便當(火腿蛋炒飯飯量多+紅色麵筋+1/2片麵粉餅+美奶滋+起司)
+ 袖子
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 上班時的350*1 = 大約 350cc
今天的心情:
完蛋，不小心口誤洩漏客戶重要個資 QQ