第幾天了\(‵▽′)>:
早餐: 白吐司兩片加果醬
午餐: 拿鐵一杯加白吐司兩片
晚餐: 大隻烤雞腿一隻,煎蛋一顆,沙拉一碗,奇異果兩顆
運動: 無
喝水量: 1500cc以上
今天的心情:
雖然白吐司應該是會奉獻不少膽固醇可是我也不愛吃飯
要想辦法找健康一點又方便吃的澱粉
有想過要換法國長棍 可是好吃的法國長棍離住家有點遠
最近奇異果在特價真是太好了
而且還是zespri有機奇異果
不知道是心理作用還是怎樣 感覺最近買到的奇異果比較好吃
明明一樣是zespri

面包可以冷凍1個月