第幾天了\(‵▽′)>: 714 45.9
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc熱帶水果風味口味奶昔+粉
午餐: 一個便當(寬捲麵-麻辣口味+七顆八方雲集韓式辣味水餃)
晚餐: 二根香蕉 + 一個佳德蔓越莓鳳梨酥(熱量：199.6大卡)
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*3 = 大約 1750cc
今天的心情:
加班