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DietDiary
[日記] 撐過就好 201708034
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2017-08-03 20:27:50
第幾天了\(‵▽′)>: 723 45.6
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜂蜜檸檬味口味奶昔+粉
+ 一包英文字母餅乾(熱量:151大卡) + 二個六花亭草莓巧克力
午餐: 同事聚餐
鮮蝦紅油抄手(五顆) + 一塊百頁豆腐 + 1/4滷蛋 + 花生
晚餐: 一個菠蘿奶酥麵包
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
水都喝的不多
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