第幾天了\(‵▽′)>:1890
早餐:牛奶（200卡）
午餐:黑松露野菇嫩雞燉飯+玉米濃湯+瑪德蓮兩顆+冰紅茶（900卡）
晚餐:金針菇雞胸肉炒麵+芒果一顆（1000卡）
運動:騎腳踏車40分鐘
喝水量:1500cc
今天的心情:
熱量爆了600卡
外面賣的芒果果然不如自己買回來切的好吃
芒果的季節馬上就要過去了
接下來要靠美國無籽葡萄了
今年剩下四個月
我好想在今年把債還完啊