作者:
MeNing (Ning)
2017-10-01 18:06:12第幾天了\(‵▽′)>: 062
早餐: 無
午餐: 傳統飯糰
300 卡
晚餐: 三寶飯(飯減半、配菜都是炒青菜)
800 卡
總熱量:1100~1200 卡
運動: x
喝水量: 1000 cc
今天的心情:
生理期第一天。
九月份過了一整個月疲倦的日子,
每天都覺得沉重,
卻又不得不撐著,
也荒廢了許多該持續的事,
半個月沒有記錄飲食,
好加在褲頭沒因此更緊繃。
希望所有的疲累能在十月獲得舒解。
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