第幾天了\(‵▽′)>:57 46.6 22
早餐:
優格/核桃1/蘿蔔糕加醬油/蘋果/生菜/
幾滴橄欖油
https://i.imgur.com/8nuyqYQ.jpg
午餐:
大陸妹波菜/滷豆腐/煎蛋/
麵線拌亞麻仁油醬油
https://i.imgur.com/CTdjOGT.jpg
晚餐:
泡菜豬便當/芭樂
https://i.imgur.com/mCJToxP.jpg
運動:有氧30分鐘
喝水量:1600
今天的心情:
晚上忘記減飯，整個飽到要吐了
飯真的超多的！
蘿蔔糕吃到有點厭世了
某人因為感冒逃過一劫（蘿蔔太冷）
早餐只好弄別的給他吃
感覺下次應該會收到一大鍋的滷肉><