第幾天了\(‵▽′)>: Mar-22-2018 Day 39
早餐: 全麥土司2片、起司2片、無糖黑咖啡1杯、無糖豆漿1杯
午餐: 花椰菜250g、糙米飯50g、雞胸肉120g、水煮蛋1顆
點心: 香蕉1根、無糖豆漿1杯、無糖低脂拿鐵1杯
晚餐: 洋蔥250g炒牛肉135g、糙米飯50g
運動: 滑步機 35mins
喝水量: 2000 cc
今天的心情:
隔天要上班，還願意陪我聊天聊到快三點
怎麼這麼幸運、可以有這麼好的朋友