第幾天了\(‵▽′)>: 973 44.5
早餐: 700cc白開水 + 250cc芒果口味奶昔+粉 + 一個素飯團
+ 一杯泡的西雅圖咖啡-極品拿鐵(熱量：97大卡)
午餐: 一個便當(飯量正常+滷肉+蔥蛋+四個豆干+一個甜不辣蛋+一片炸豬肉片)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
吃的很飽
昨天從十點半餓到晚上一點半才睡的著