第幾天了\(‵▽′)>: 7.8
早餐:28.x 29.薏仁漿150ml
午餐:28.米粉半碗、經理炒菜香菇
29.同事素三明治
下午茶:28.同事健身雞蛋黃
29.同事健身雞肉絲、咖啡
晚餐:28.高麗菜一碗、竹筍五塊、雪裡紅辣包子
29.雪裡紅辣包子、紅酒350ml
運動:28.停車場散步10圈
29.呼拉圈800下
喝水量:各2500
今天的心情:28.張學友叫起床真爽
29.對不起帥哥營養師，我又破酒戒了，哭
宵夜:29.紅酒150ml、金色三麥150ml、梅酒200ml、白酒150ml、不知名日本酒50ml*2
晚安營養師～