PTT
Submit
Submit
選擇語言
正體中文
简体中文
PTT
DietDiary
[日記] nanami 0812
作者:
zeronana
(七海)
2018-08-12 16:50:26
第幾天了\(‵▽′)>:2018/08/12
早餐:椰子油咖啡,豆漿+蛋白粉
午餐:秋葵,番茄肉醬飯
https://i.imgur.com/IR9nefI.jpg
吃了一半,紅豆水的紅豆就跟飯一起煮來吃
晚餐:蔬果汁,水煮蛋
運動:xbike 1小時,重訓45分
喝水量:多
今天的心情:
最近都是花遊記配腳踏車,
可是只有20集,以後沒得看怎麼辦
繼續閱讀
[日記] 2018/08/11
Misag
[日記] 2244
ZhengGirl
[日記] 2243(補)
ZhengGirl
[日記] Wenny 20180811
wowwahaha
[日記] 0811
zeronana
[日記] 大魚大肉 201808116
himura37
[日記] 大魚大肉 201808105
himura37
[日記] 2018/08/10
Misag
[日記] Day2001
revolution
[日記] Wenny 20180810
wowwahaha
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com